初春天氣變幻,風干物燥,媽媽們表示肌膚很受傷。產后肌膚不再像生娃前水嫩,又歷經一個干燥冰冷的冬季,此時此刻肌膚的狀態就是又干又癢!特別是洗完澡后,都起了一層白皮屑。...
驚蟄時節,草木生長,蟲鳥蘇醒,咋暖還寒,天氣也干燥,最讓人口感舌燥,心情也煩悶,還容易感冒咳嗽。此時處于產后恢復期的新媽難免也深受影響。既然躲不過,那只能順而不從...
新媽產后頭屑多,嚴重的還一大塊一大塊的,頭皮癢得難受,看著那些大塊頭屑自己都覺得有些許惡心了。雖然產后出門幾率較少,但甩不掉的頭屑不僅讓頭皮癢呼呼的,還另自己在親...
很多孕婦都想通過運動來順產,只是很多人都不知道做什么運動好。下面要給大家分享的內容是:孕婦做什么運動易順產 這些運動效果佳,一起來看下吧! 首先來看下孕婦做什么運動易...
懷孕期間適當鍛煉下對身體好處多多,下面要給大家分享的內容是:孕期什么時候開始運動 孕婦必讀文章,一起來看下吧! 首先來看下孕期什么時候開始運動: 答案:有的專家認為孕婦...
對于女性而言,乳房的美麗可以讓自己的整體形象上升幾個層次。下面要給大家分享的內容是:孕期怎么保健乳房 這些知識一定要了解,一起來看下吧! 首先來看下孕期怎么保健乳房...
大家都知道懷孕期間適當的運動下對身體的好處是多多的,下面要給大家分享的內容是:孕婦如何運動 提前熱身強度要適當,一起來看下吧! 首先來看下孕婦如何運動 運動強度要適當...
對于很多孕婦朋友來說,家人可能為了出于安全考慮會讓孕婦宅在家里養胎休養!而懷胎10個月,如果都待在家中肯定會很無聊,所以很多孕婦都會找點事來做!那么,適合孕婦做的運動...
孕婦在孕期是可以做一些量力而為的運動鍛煉的,不僅對自己身體好,對未來的分娩也是一種幫助!那么,孕婦能打羽毛球嗎?孕媽媽來看看!一起來了解一下吧! 孕婦能打羽毛球嗎?孕媽媽...
孕期是最敏感最關鍵的時期,在這個時期孕婦對于整體的把控也是十分關鍵的!那么,孕期鍛煉最佳時間!孕期鍛煉有什么好處?!一起來了解一下吧! 孕期鍛煉最佳時間!這些黃金時間別錯過...
孕期是最敏感最關鍵的時期,在這個時期孕婦對于整體的把控也是十分關鍵的!那么,孕婦適合做什么運動鍛煉?這些選擇很不錯!一起來看看吧! 孕婦適合做什么運動鍛煉?這些選擇很不錯...
孕期是最敏感最關鍵的時期,在這個時期孕婦對于整體的把控也是十分關鍵的!那么,孕婦怎么慢跑鍛煉?什么孕婦不適合運動?一起來看看吧! 孕婦怎么慢跑鍛煉? 一旦懷孕了,做任何運動...
孕期是最敏感最關鍵的時期,在這個時期孕婦對于整體的把控也是十分關鍵的!那么,孕期跑步對胎兒好嗎?孕期跑步的好處!一起來看看吧! 孕期跑步對胎兒好嗎?孕期跑步的好處! 懷孕期...
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為了生出一個健康的寶寶,不僅僅女性要做很多準備工作,男性也有很多事要注意喔,比如飲食方面。下面要給大家介紹的內容是:男性備孕吃什么好 吃什么可以壯精,一起來看下吧!...
對于許多女生來說愛美是她們的天性使然,既然到了備孕的階段她們依舊也會把美看得很重,很多女孩也會不注意在備孕期間減肥,可能覺得這對備孕沒有什么影響,真的是這樣嗎?備孕...
為什么生完孩子后,你和女明星身材差了這么多? 有種整容叫女明星生孩子,對于女明星來說,這生孩子似乎生了個假孩子,坐月子也似乎坐了個假月子。 我們普通人生完孩子后體重...
跳舞: 跳舞能促進身體的血液循環??梢栽谧约杭依锸孢m的客廳中跟著自己最喜歡的音樂起舞,也可以參加舞蹈班,但是,要避免跳躍或旋轉等劇烈動作。 瑜伽: 瑜伽可以保持肌肉張...
今天來跟大家分享孕媽必備的小知識之護理篇。 懷孕期間的孕媽還是要多多護理自己的身體的,因為在這期間,生病的準媽媽是不能吃藥的哦,所有保養好自己的身體非常重要~ (一)...
懷孕的準媽媽們雖然在家備孕不方便運動,但是適當的運動還是很有必要的,重要的是掌握好度,不能過猛也不能不運動~ 我們今天運動篇板塊也分為產前和產后~ (一)產前運動 產前的運...